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Monster Academy Gelsenkirchen
Boxen
Fußarbeit, Timing und Power — das Fundament jedes Kämpfers.
Über den Kurs
Fußarbeit, Distanzgefühl, Kombinationen und Konterspiel. Boxtraining schärft Timing und Reaktionsschnelligkeit — die Basis für jede andere Kampfsportart.
Das solltest du mitbringen
Bequeme Sportkleidung Handtuch Wasserflasche Boxbandagen, falls vorhanden
Deine Kurszeiten
Wann dieser Kurs stattfindet.
Montag & Mittwoch
20:00 – 21:00 Uhr
Öffnungszeiten
Studio-Öffnungszeiten.
Montag – Freitag
16:00 – 21:00 Uhr
Samstag
10:00 – 14:00 Uhr
Sonntag
Geschlossen
An Feiertagen geänderte Zeiten – bitte vorher anfragen.
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FAQ
Häufig gestellte Fragen.
Brauche ich Boxerfahrung?
Nein, der Kurs richtet sich an Einsteiger genauso wie an Fortgeschrittene.
Wird auch Sparring trainiert?
Zu Beginn liegt der Fokus auf Technik und Pratzenarbeit, Sparring kommt erst mit steigendem Level dazu.
Was trainiert der Kurs neben der Technik?
Fußarbeit, Koordination und Ausdauer sind fester Bestandteil jeder Einheit.
Ab welchem Alter kann ich teilnehmen?
Der Boxkurs ist für Erwachsene und Jugendliche ab 16 Jahren ausgelegt.
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